すっかり長袖の季節になり、歳月の過ぎるのが早く感じます。
今回は、『Style』 のご紹介です。
正しい姿勢は正しい座り方から。
正しいし姿勢は、腰や首への負担を軽減してくれます。
私も左右のバランス・歪みがあると自覚してるが故に、座った時の心地よさにびっくりしました。
毎日のデスクワーク・自宅でのダラダラ姿勢の見直しにいかがでしょうか?
☆11月の公休案内☆
9日(金)
15日(木)
22日(木)
28日(水)