横浜 大倉山の美容室 b-hairdressers blog

ブログをご覧の皆さん、こんにちは。
ｂ.の雫石です。

2014年秋、いかがお過ごしですか？？
私は、

食欲の秋!!
生すじこを、いくらの醤油漬けにしたり、きのこご飯を炊いたり、イノシシ食べたり・・・


読書の秋!!
読書ではないのですが、
ハングル検定か韓国語能力試験というものを、来年受けてみようかなと勉強のやる気スイッチが入りました。


スポーツの秋!!
１週間前から、ウォーキング＆ジョギングを始めました。
体力アップとダイエットと将来の自分のため・・・無理のないペースで続けています。


そんな自分に、今購入したいのが






 

リファアクティブです。

食べ過ぎて、もったりした脇腹のお肉引き上げたい！！
勉強中のリフッレッシュに、首筋マッサージ！！
立ち仕事とジョギング後のクールダウンに！！













ほどよい強さで加圧しながらコロコロ。筋肉も喜びます。
今日も、お店のサンプルでコロコロ。

12月までジョギング続けられたら購入しよう。
自分へのクリスマスプレゼントに…☆


●●●１０月公休日●●●

4日（土）１１日（土）１２日（日）１９日（土）２５日（土）